Loisir et Compétition
Inclus une licence FFTRI*
Une section triathlon pensée pour progresser… et se faire plaisir
Notre section triathlon est organisée autour d’une idée simple : proposer un maximum de possibilités d’entraînement, avec un esprit de groupe et un accompagnement adapté.
Natation & eau libre
Nous proposons plusieurs créneaux piscine (selon votre groupe) avec un coach de natation qui suit l’évolution des athlètes tout au long de l’année : travail technique, correction, progression de l’endurance et préparation spécifique à l’approche des triathlons.
Aux beaux jours, place également à l’eau libre avec 5 créneaux au lac pour s’entraîner dans des conditions proches de la compétition.
Course à pied & vélo
La course à pied se fait en partenariat avec le club Oxygène les mardi soir, jeudi soir et/ou dimanche matin (sortie longue)
Au programme : piste, côtes, endurance fondamentale et sorties en groupe.
En hiver, une séance vélo sur home trainer peut être proposée le mercredi soir pour préparer la saison et/ou des sorties au vélodrome de Bordeaux pour travailler sur piste.
Les samedis matin : le rendez-vous club
Chaque samedi matin :
- natation de 8h à 9h,
- puis vélo et/ou course à pied selon la météo et les présents,
- avec possibilité d’enchaîner les disciplines au départ de notre local du parc de Fongravey
Une pratique libre… mais régulière
Grâce aux nombreux créneaux proposés toute l’année, chacun organise sa pratique selon ses contraintes et ses objectifs. Il n’y a pas d’obligation de présence, mais une pratique régulière — notamment en natation et le samedi matin — est fortement conseillée pour progresser.
Un esprit de groupe
La section vit aussi grâce :
- à un groupe WhatsApp pour organiser les sorties,
- à un calendrier de courses évolutif selon les envies des membres
- et à 1 ou 2 compétitions club dans l’année, disputées en équipe.
Un cadre idéal pour s’entraîner, progresser, partager…et prendre du plaisir ensemble
* Lors de l’inscription au club, il est possible de choisir entre Triathlon Loisir ou Compétition. La licence FFTri Club Loisir permet de bénéficier des entraînements et activités organisées par la section, à l’exception des compétitions. La licence FFtri Club Compétition permet en plus de participer à toutes les compétitions fédérales et les activités organisées par la fédération.