10 séances pour 20€ !
Pré-requis : être motivé pour commencer ou reprendre une activité physique régulière pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.
Objectifs : commencer ou reprendre une activité physique dans une ambiance conviviale, s’épanouir en réalisant de nombreuses activités de découverte comme le VTT, la marche d’orientation, la marche nordique ou le bike and run ainsi que du renforcement musculaire, gainage, stretching, … (liste non exhaustive et non contractuelle).